Archivo por meses: marzo 2020

Vivac con cañaveras

Refugios en supervivencia sin medios artificiales

Construir un refugio con los medios que hay en la naturaleza; palos, ramas, hojas etc, incluso excavados en el suelo.

Hay que empezar por valorar que hay muchos y diferente tipos de refugios. Por ejemplo, el de la foto del encabezado es uno básico para evitar las horas de insolación, protegernos del sol y del viento por la noche, pues está realizado en un lugar cálido y en verano. Distinto es en la montaña, donde la cosa se puede poner seria en cuanto al frío. Es fundamental empezar a construir un refugio al menos dos horas antes de que oscurezca para evitar una de las principales causas de muerte en la montaña, la hipotermia. Si además, no disponemos de lona, basa, poncho o cualquier otro medio, deberemos usar la imaginación para construir uno con los elementos del entorno, en el mínimo tiempo. Utiliza la imaginación para aprovechar lo que la naturaleza nos proporciona.

Observación del entorno para valorar opciones de construcción

Si es una supervivencia «en marcha», deberás haber analizado visualmente en el recorrido; dónde hay abrigos naturales, árboles caídos, grietas con espacio entre grandes bloques, dos paredes o tres de un acantilado. ¿Y para qué?, pues porque no es lo mismo ni en tiempo ni en esfuerzo, hacer un refugio sobre una superficie plana donde tienes que montar cuatro paredes y un techo, que utilizar una pared de acantilado, o dos, o un árbol caído. Analiza las opciones de construcción ahorrando acortando procesos. Por eso en el trayecto aunque no tengamos pensado hacer vivac «hay que valorar que ese sitio o ese abrigo podría ser una buena opción. Si tengo que volver atrás y utilizarlo» posiblemente esa opción sea más acertada que hacerlo todo en un lugar sin ventajas o con poco material para su construcción. Si es un abrigo utilizado por cabras montesas o animales salvajes tendrás que desinfectarlo con fuego, humo y ceniza, si no quieres amanecer lleno de garrapatas.

Otro refugio poco conocido, si el terreno lo permite, es el excavado en el suelo. Aislado de la humedad, mediante hierbas u hojas secas o cualquier otro medio, y poniendo un techo, te resguardará de manera importante del viento, principal factor de aumento del frío.

¡Y por supuesto no olvides preparar una buena hoguera en la puerta, algo fundamental en supervivencia¡. El modelo de hoguera dependerá de varios factores, como la cantidad de combustible accesible (fuego inverso), el tamaño (una o varias personas), si es para cocinar o calentar (fuego cherokee), etc., todo eso lo veremos y haremos en el Curso presencial de Técnicas de Supervivencia CTS nivel 1.

Dolina

Búsqueda de agua por indicios

Se describen algunos indicios que ayudan en la localización de puntos de agua. El tipo de vegetación y sus cambios de color, el tipo de roca, los accidentes geográficos, los fenómenos erosivos, etc.

Ejemplo de deducción de lugares donde encontrar agua por indicios

La búsqueda de agua por indicios en supervivencia es de vital importancia, por eso hay que conocer los factores que ayudan en su localización. Los tipos de vegetación que requieren mucha humedad, los cambios de color a verdes más intensos, las fracturas en el terreno, la erosión producida en superficie por cauces de agua activos o secos, las zonas bajas como valles y barrancos, los contactos entre roca permeables e impermeables. Todos son indicios que ayudan a delimitar dónde encontrar agua con más probabilidad.

Aparte de todos los indicios anteriores, es muy importante conocer el tipo de roca o suelo, saber si son rocas permeables (que acumulan aguas subterráneas) o impermeables (impiden el paso de agua). contactos de rocaCuando sobre un estrato o capa de roca impermeable se sitúa otro estrato de roca permeable (que tiene agua), en su contacto es dónde podremos encontrar la mayor parte de los manantiales, contacto que será fácilmente distinguible por el acentuado cambio de color entre los dos tipos de roca. Eso, unido a los demás factores como el color de la vegetación, fracturas que son lugare preferentes por los que saldrá el agua, vegetación específica y sobre todo, taludes, barrancos y valles es lo que nos llevará a localizarla. En definitiva el agua, siempre busca su nivel más bajo.

gordolobo

Usos de la planta Gordolobo o Candelaria

El gordolobo, propiedades medicinales

El gordolobo es una planta medicinal que tiene acción diurética, laxante, anticatarral, expectorante, antiespasmódico, analgésico, calmante, antiinflamatoria, antibacteriana y depurativa.

Se utilizan sus hojas y flores con fines medicinales, tanto de forma interna como externa.

Se utiliza en casos de alergias, bronquitis, asma, resfriado, gripe, tos, anginas, garganta irritada, etc. Infecciones de las vías respiratorias altas, disuelve la mucosidad y ayuda a expulsarla y suaviza la garganta irritada por la tos.

De forma externa y local para la piel en emplastos se aplica en, aceite, infusión bebida o aplicada como un tónico externo, alivia quemaduras leves, forúnculos, sabañones, heridas, úlceras, eczemas, prurito, dermatitis, picaduras de insectos, etc.

La infusión de gordolobo es un remedio natural para el estreñimiento y la inflamación del intestino, ayuda a regular el tránsito intestinal.

Es un remedio natural excelente contra los dolores. También es una solución efectiva para expulsar las lombrices del organismo y ayuda a aliviar las almorranas utilizando los baños o emplastos.  Mejora la salud bucodental con enjuagues de infusiones.

¿Cómo se usa el gordolobo?

La manera de consumirla es preparando una infusión con las partes aéreas de la planta.

En tintura para usar de manera externa e interna y en emplasto de manera externa y local sobre la zona que se quiere tratar.

Contraindicaciones del gordolobo

No se debe consumir durante el embarazo ni durante la lactancia, tampoco en niños menores de 12 años.

Su consumo puede interaccionar con medicamentos. Si estás bajo tratamiento farmacológico, consulta con tu médico antes de tomar esta planta medicinal.

trampa de loza

Trampa de loza para roedores

Se describe una trampa muy fácil de hacer para pequeños roedores, sólo necesitamos un palo, cebo y una loza de piedra.

Cómo montar una trampa para roedores muy efectiva mediante un resorte que sostiene una loza de piedra que al caer atrapa al roedor. Recordar que las trampas están prohibidas en España, se muestran sólo a efectos de formación para casos de extrema necesidad.
Torvisco

Usos de la planta Torvisco

Es una planta que se encuentra hasta a 1000 metros de altitud en todo el arco Mediterráneo y las islas Canarias y Baleares.

Hojas estrechas con forma de punta de espada, todas dirigidas hacia arriba, es una planta irritante por lo que hay que tener cuidado en su manejo.

Su fruto es de color rojo, en baya. Por su efecto purgante de la corteza y de las hojas es considerado venenoso, ya que puede producir ampollas en la piel tras un prolongado contacto.

Ha sido usado como amuleto y también como repelente de malos espíritus desde la Prehistoria. Es la mejor especie vegetal de la Península Ibérica para hacer ligaduras, su corteza es una cuerda natural por su flexibilidad y resistencia, pudiéndose hacer nudos muy firmes. También es conocido su valor como insecticida en el gallinero, manteniendo a las gallinas a salvo del piojillo. Esta especie ha sido empleada, desde tiempos inmemoriales, como medio de pesca en lagunas y arroyos: su resina tóxica ataca al oxígeno del agua, por lo que echando ramas de esta planta se envenenaba a los peces que, después de dos o tres horas, sólo había que recoger. Esta forma de pesca se llama Entorviscar y además de ser peligrosa por indiscriminada está penada por la ley en España.

acampada vivac

Refugio vivac a 3 aguas

Cómo realizar un vivac refugio de fortuna con basa o plástico, incluido suelo con una basa o lona de 3×3 metros, (tiene que ser cuadrada). Es un refúgio rápido de hacer que proporciona suelo, paredes y cubierta para mantener el interior aislado del aire y del agua. En la montaña uno de los mayores riesgos es la hipotermia o frío, en especial si tenemos que hacer noche y no vamos preparados con tienda de campaña, éste es un método fácil, liviano y rápido que es importante saber. El saber hacer el vivac refugio de fortuna con basa o plástico es fundamental en la montaña.

Se describe cómo montarlo, será necesario tener un palo o madera de aproximadamente 1,8 m de alto, piquetas para fijar que pueden ser hechas de madera y cordino.