
1. La higiene como incentivador de moral Las personas que no siguen una serie de hábitos de higiene y salud no son bien consideradas por el resto del colectivo. Sin embargo, en supervivencia puede parecer un tema menor y sin importancia debido a la urgencia de mantenerse con vida. En la Escuela Española de Supervivencia consideramos…

Se describe cómo hacer de manera fácil un tridente y un puñal con cañas. Las cañaveras o caña común es un arbusto muy común en todo el arco Mediterránea. Tiene muchos y variados usos en supervivencia, aquí describimos algunos de ellos enfocados en la pesca. Por lo tanto, saber reconocerlas en el paisaje, nos aportará…

Construir un refugio con los medios que hay en la naturaleza; palos, ramas, hojas etc, incluso excavados en el suelo. Hay que empezar por valorar que hay muchos y diferente tipos de refugios. Por ejemplo, el de la foto del encabezado es uno básico para evitar las horas de insolación, protegernos del sol y del…

El gordolobo, propiedades medicinales El gordolobo es una planta medicinal que tiene acción diurética, laxante, anticatarral, expectorante, antiespasmódico, analgésico, calmante, antiinflamatoria, antibacteriana y depurativa. Se utilizan sus hojas y flores con fines medicinales, tanto de forma interna como externa. Se utiliza en casos de alergias, bronquitis, asma, resfriado, gripe, tos, anginas, garganta irritada, etc. Infecciones…

Es una planta que se encuentra hasta a 1000 metros de altitud en todo el arco Mediterráneo y las islas Canarias y Baleares. Hojas estrechas con forma de punta de espada, todas dirigidas hacia arriba, es una planta irritante por lo que hay que tener cuidado en su manejo. Su fruto es de color rojo, en baya. Por su…

Cómo realizar un vivac refugio de fortuna con basa o plástico, incluido suelo con una basa o lona de 3×3 metros, (tiene que ser cuadrada). Es un refúgio rápido de hacer que proporciona suelo, paredes y cubierta para mantener el interior aislado del aire y del agua. En la montaña uno de los mayores riesgos…

Todo el mundo, salvo que lleve un par de meses dentro de una cueva (lo que sin duda podría incluir a alguno de los miembros más aguerridos de nuestra Escuela), está al tanto de la existencia del nuevo Coronavirus. Por ello vamos a hablar de Pandemias, Epidemias y Endemias, qué debemos saber, qué medidas hay…